Wegens corona worden deze groepsworkshops uitgesteld naar een nog onbekend later tijdstip.
Op dit ogenblik werk ik louter individueel.
In de individuele coaching zit een groot stuk verweven van wat deze mentale boost workshops aanbieden.

De mentale boost workshops hebben als doel :
1. MENTALE DETOX : weten welke invloeden jouw huidige denken en doen bepalen.
2. IDENTITEIT : We gaan op zoek naar jouw eigenste ik en leggen hiermee de basis voor identiteitsopbouw. We "bouwen" jou terug op met je eigen elementen. Dit vormt de basis om vanuit zelfkennis en zelfvertrouwen de architect van je eigen leven te worden.
3. MENTALE BOOST : we stellen een toolbox samen die past bij je eigen "ik" om zodoende jouw plek in de samenleving te her/veroveren. Deze toolbox omvat manieren van communiceren, omgaan met emoties, je visie op je medemens, ontwikkelen van een eigen levensstijl.

Spreekt dit je aan?
Neem gerust contact op. Dan werk ik voor jou een individueel programma uit.